Какие веники для бани лучше

 Какие веники для бани лучше

Какие веники для бани лучше и полезней для здоровья.

Какие веники для бани лучше всего использовать в парной, ведь мы с вами знаем друзья, какую существенную пользу оказывает русской баня с веником для здоровья человека.

Я думаю, что любителям банных процедур будет интересна и полезна эта информация.


Любой банный веник, которым мы пользуемся в парной, выделяет лечебные вещества - это эфирные масла и фитонциды.

Эфирные масла, попадая на кожу, улучшают кровоснабжение, тонизируют, предотвращают  дряблость кожи и препятствуют ее старению.  

Для хорошего прогревания организма лучше всего использовать дубовый веник. В его листьях содержится большое количество дубильных веществ.

Его применение рекомендуется для людей с жирной кожей. Он оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, успокаивает ее, препятствует увеличению артериального давления в парной.

Дубовые веники лучше всего заготавливать в августе и при правильном хранении одного дубового веника хватает на посещении бани два - три раза.

Крапивный веник является лучшим лечебным средством против болей в пояснице, ломоты в суставах, ревматизме, но перед его применением рекомендуется посидеть 5 - 7 минут в парилке и постегать себя 2 - 4 минуты березовым веником.

Веник из крапивы не должен быть густым. Перед его употреблением рекомендуется 10 - 15 минут подержать в горячей воде, но не кипятке, после чего 3 - 4 минуты охладить в холодной воде. Такую процедуру следует повторить 2 раза и веничек из крапивы готов к применению.

Очень хорошо использовать в бане сборный веник, который кстати можно собрать самостоятельно. Его основой служат березовые ветви, к ним добавляют дубовые, смородиновые ветви, а также немного душицы и полыни. Веничек получается, что надо!

Польза банного веника для здоровья неоценима. Мы все знаем, как париться врусской бане правильно, чтобы улучшить потоотделение из организма и активнее вывести шлаки и токсины, улучшить кровоснабжение для более активного перераспределения крови и лимфы по всему телу, и без банного веника нам не обойтись.